林志玲：相信美麗是由頭開始

　　<頭發(fā)防曬--要和愛臉蛋一樣愛它>

　　林志玲表示，在夏季從事戶外活動(dòng)時(shí)，大多數(shù)的人都只留意肌膚的防曬與保養(yǎng)，卻常忽略陽光、紫外線與海水對(duì)頭發(fā)所造成的傷害，所以她每次出門都會(huì)帶上適合服裝款式的帽子，還在頭發(fā)上涂抹保濕乳，有多愛皮膚就要有多愛頭發(fā)。

　　<護(hù)理不間斷--堅(jiān)持每天護(hù)理>

　　一頭長發(fā)的林志玲，因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系頭發(fā)的造型和顏色三天兩頭換花樣，所以對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害很大。“我現(xiàn)在已經(jīng)不敢再染很淺色的頭發(fā)，因?yàn)樾枰ピ泻谏兀悦看巫鐾昴菢拥脑煨停^發(fā)就像死掉一樣，經(jīng)常連著一個(gè)星期天天作護(hù)理才能稍許緩解。所以要提醒同樣長發(fā)的美眉，盡量不要染高于七度的顏色，染發(fā)劑顏色在六度至七度之間，染出的發(fā)色既自然光澤又很好，她說自己對(duì)頭發(fā)每天都會(huì)進(jìn)行嚴(yán)格的護(hù)理，再晚、再累也會(huì)做。

　　<大掃除--給頭發(fā)做深層次清潔>

　　“很多人認(rèn)為天天洗頭會(huì)對(duì)頭發(fā)有傷害，而我覺得正好相反，對(duì)我而言一天不洗頭，就會(huì)感覺渾身不舒服，每天早上起床，我的第一件事情是喝滿滿的一杯白開水，然后便是沐浴洗頭。每個(gè)星期我會(huì)用深層清潔的洗發(fā)產(chǎn)品給頭發(fā)作個(gè)徹底的大掃除，有人奇怪為什么每天洗頭還需要作大掃除呢?其實(shí)大家也許不知道，我們平時(shí)所用的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品，本身含有熒光劑，在使頭發(fā)柔順的同時(shí)，會(huì)在頭發(fā)表層形成殘留物質(zhì)，時(shí)間長了對(duì)頭發(fā)也有傷害，所以每周應(yīng)該用純天然深層清潔的洗發(fā)產(chǎn)品去除這些有害物質(zhì)，保證頭發(fā)呼吸暢通，這樣才能更好地吸收營養(yǎng)成分。”