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防曬指數(shù)高傷皮膚嗎 實(shí)錘了高指數(shù)防曬不能再用

2019-05-14 00:00:00 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:很多人喜歡用高指數(shù)的防曬增加防曬效果,但最近很多人指出防曬指數(shù)高會(huì)傷皮膚,這是真的嗎?防曬指數(shù)高對(duì)皮膚有傷害嗎?多少SPF值算是高指數(shù)防曬呢?

夏天涂防曬再出門(mén)已經(jīng)成了很多人的日常,不論是外出游玩還是日常工作都要涂防曬,但唯一的差別就是防曬指數(shù)的不同。很多人喜歡用高指數(shù)的防曬增加防曬效果,但最近很多人指出防曬指數(shù)高會(huì)傷皮膚,這是真的嗎?防曬指數(shù)高對(duì)皮膚有傷害嗎?防曬指數(shù)應(yīng)該怎么選?是選30還是50SPF的,多少SPF值算是高指數(shù)防曬呢?下面就給大家扒一扒高指數(shù)防曬傷皮膚的那些事。

防曬指數(shù)高傷皮膚嗎

防曬效果好的防曬乳或是防曬霜都是化學(xué)防曬,化學(xué)防曬產(chǎn)品有很多等級(jí)劃分,這就和防曬指數(shù)息息相關(guān)。大家最常見(jiàn)的就是SPF30和SPF50的兩款,很多人覺(jué)得日常用用30的,到了烈日和海邊就用50的剛剛好,甚至還嫌不夠,其實(shí)防曬可不是這么用的,防曬霜的防曬指數(shù)高是會(huì)傷皮膚的。

防曬指數(shù)高就意味著防曬效果好,其中就會(huì)添加很多防曬化學(xué)劑和防曬成分,其中以阿伏苯宗、氧苯酮、奧克立寧和依茨舒這些成分為主要防曬成分,同時(shí)也是主要傷膚成分。當(dāng)你涂抹防曬霜之后,這些化學(xué)成分會(huì)滲透你的皮膚,進(jìn)入皮膚細(xì)胞和血管,然后對(duì)血液循環(huán)和身體代謝產(chǎn)生一定的抑制作用,還會(huì)造成皮膚過(guò)敏,傷害非同小可。

防曬指數(shù)多少算高

防曬指數(shù)高并不是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)概念,首先防曬指數(shù)有一個(gè)不能超標(biāo)的范圍,就是SPF50。這是人體接受的防曬指數(shù)最高值,當(dāng)然也意味著SPF50算是高指數(shù)的防曬了,一般防曬指數(shù)在SPF20-30左右就算可以了,既可以滿(mǎn)足防曬需求又能夠減少對(duì)皮膚的傷害和刺激。

除此之外,判斷防曬指數(shù)高低還需要根據(jù)使用環(huán)境判斷,一般如果是日常通勤或是外出走路暴露在陽(yáng)光下,只要防曬指數(shù)SPF20-30的就可以了,如果在高就會(huì)給皮膚造成吸收負(fù)擔(dān),產(chǎn)生傷害。如果是在海邊或是烈日下最好使用SPF30-50的防曬,并增加護(hù)理防曬方式,例如打傘和戴帽子或是躲在陰涼處。

根據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn),確實(shí)證明了防曬指數(shù)高會(huì)傷皮膚,而且傷害皮膚的速度很快,有時(shí)候甚至等不到防曬吸收或是被消耗,其傷害成分就已經(jīng)滲透到皮膚內(nèi)和血液中,想想還是很后怕的。所以說(shuō)防曬指數(shù)并不是越高就越好,即使高指數(shù)防曬的效果好,持續(xù)時(shí)間久,但傷害和危險(xiǎn)也很大,使用之前需要小心衡量利弊。
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