生氣，這是很多人都是知道的，一旦出現(xiàn)這種情緒，感覺整個人都是不好的，那么經(jīng)常生氣對身體有什么影響？會長白頭發(fā)嗎：

經(jīng)常生氣對身體有什么影響 ：

1、經(jīng)常的生氣會引起我們毛囊的壓力從而導(dǎo)致毛囊發(fā)炎，進(jìn)而引發(fā)毛囊炎等皮膚疾病，毛囊經(jīng)常發(fā)火會使我們的皮膚變得暗黃，無光，甚至于會在我們的皮膚表面堆積很多的色斑，所以我們要盡量的少生氣。‘

2、經(jīng)常生氣對女人的危害是非常大的，它不僅可以引發(fā)各種婦科疾病，還會引發(fā)乳腺疾病，所以女人生氣對我們的子宮和乳腺都是非常又害的，所以我們女人要學(xué)會控制好自己的情緒，讓自己盡可能的不要經(jīng)常生氣。

3、腦細(xì)胞衰老加速：生氣能減弱大腦功能，而且大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。生氣時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細(xì)胞不亞于毒藥，憤怒時的思維混亂就是大腦缺氧的明證。

4、生氣引起腦細(xì)胞工作紊亂，交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，引起胃潰瘍。同時還會導(dǎo)致人吃不下飯，消化不良。

5、女性朋友們在生氣的時候，身體里會自動分泌出一種特殊的物質(zhì)，作用于神經(jīng)系統(tǒng)，令血糖升高，令身體的毒素也隨之增加，進(jìn)而，會傷及到肝部。建議女性朋友們在生氣的時候，盡量控制自己的情緒，或者是喝一些水，能夠令由于生氣身體所集聚的毒素散發(fā)掉。

6、經(jīng)常生氣，會令大腦缺氧，令身體缺血，很容易導(dǎo)致氣血不充足，還會令身體的免疫力降低，抵抗力下降。因此，建議女性朋友們遇到任何事情都要保持微笑，多想一些開心的事情，尤其是自我控制情緒能力較差的女性朋友們更要學(xué)會自我調(diào)節(jié)啊！

經(jīng)常生氣會長白頭發(fā)嗎：

網(wǎng)上確實是有關(guān)于經(jīng)常生氣會長白頭發(fā)的說法，但這可能只是長白頭發(fā)的其中一個方面的原因。

中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，為腎之外華；所以白頭發(fā)與精血、腎氣有一定的關(guān)系；肝藏血、生氣會導(dǎo)致肝郁氣滯，藏泄失職會傷及肝血的；腎主水，肝主木，腎水虧虛，化源不足，肝血不旺也會導(dǎo)致白發(fā)增多的。

此外經(jīng)常生氣會長出白頭發(fā)這個只是一方面的因素，最主要的是平常的睡眠時間沒有足夠，每天要保持八個小時以上的時間才行的呢，多吃一些水分高的食物每天堅持一定量的運動，清晨要起來跑步的呀這樣會好起來。

關(guān)于經(jīng)常生氣對身體的硬性就介紹到這里了，是有長白頭發(fā)這個說法的。