洗頭,這是一個(gè)很多人都是比較煩惱的,總是感覺(jué)洗不好自己的頭發(fā),那么這個(gè)女生幾天洗一次頭發(fā)好?什么時(shí)候洗最好:
多久洗一次頭,并沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)定,理論上來(lái)說(shuō),只要適合自己的生理習(xí)慣,覺(jué)得舒服健康,不必糾結(jié)洗頭的頻率。科學(xué)健康的洗頭頻率,要根據(jù)不同的發(fā)質(zhì)和季節(jié)而定。
1、油性頭發(fā)
油性頭發(fā)皮脂腺分泌旺盛,夏天炎熱會(huì)加重出油。如果不及時(shí)清潔,會(huì)堵塞毛孔,不僅頭發(fā)油膩膩影響形象,自己也會(huì)覺(jué)得非常不適。因此,油性頭發(fā)可以一天一洗,不用擔(dān)心天天洗頭會(huì)加重出油和掉發(fā)。相反,硬撐過(guò)2-3天再洗,才會(huì)讓頭發(fā)掉得更嚴(yán)重。
秋冬季節(jié),如果不是出汗過(guò)多的情況下,油性頭發(fā)可以隔天洗一次。另外需要配合溫和的洗發(fā)水,堿性太強(qiáng)的洗發(fā)水,雖然當(dāng)時(shí)洗完很清爽,可是對(duì)頭皮刺激大,長(zhǎng)期來(lái)看對(duì)改善頭皮出油毫無(wú)幫助。
2、干性頭發(fā)
對(duì)干性發(fā)質(zhì)來(lái)說(shuō),出油和脫發(fā)不是他們的困擾。由于皮脂分泌少,毛躁、干澀、頭癢和頭屑才是他們最大的敵人。因此,應(yīng)該適當(dāng)降低洗頭頻率。干性頭發(fā),不分季節(jié),以2-3天洗一次為宜。
當(dāng)然,也不能因?yàn)樽约侯^發(fā)偏干,就偷懶一個(gè)禮拜也不洗頭。如果你不想頭發(fā)加速衰老的話,就算頭發(fā)依然飄逸干爽,也不能超過(guò)3天不洗頭。建議每隔2-3天洗一次,適度的清潔,減輕灰塵、皮屑對(duì)頭皮的負(fù)擔(dān),并使用護(hù)發(fā)素為發(fā)絲補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),這樣頭發(fā)才能順滑柔韌。
3、中性頭發(fā)
在所有的皮膚中,不油不干的中性膚質(zhì)是最招人恨的,因?yàn)樗齻兙褪撬^的“天生麗質(zhì)”。同樣,中性頭發(fā)的姑娘們,多久洗一次頭就看心情吧,只要你們開(kāi)心就好!不過(guò),發(fā)質(zhì)好也不能太任性,洗發(fā)間隔最好不要超過(guò)3天。
什么時(shí)候洗頭最好:
到底是早上洗頭好,還是晚上洗頭好?曾有傳言說(shuō)晚上洗頭不易干,睡覺(jué)時(shí)導(dǎo)致濕氣入侵,不利于身體健康。長(zhǎng)頭發(fā)晚上洗了不易干,會(huì)不會(huì)得偏頭痛?
其實(shí),只要及時(shí)吹干頭發(fā),什么時(shí)候洗都可以。有人習(xí)慣早上洗頭,更加清爽精神;如果早上趕時(shí)間或起不來(lái),那晚上洗頭也無(wú)妨,只要尊重個(gè)人習(xí)慣和生活規(guī)律就好。
關(guān)于女生洗頭的問(wèn)題就介紹到這里了,要注意洗的時(shí)間。