鈣爾奇是生活中很常見的保健品,一般口服或咀嚼都可以,看個(gè)人愛好。鈣爾奇還是挺適合老年人的,預(yù)防骨質(zhì)疏松,定期給人群補(bǔ)鈣。下面,我們來看看趣丁網(wǎng)帶來的鈣爾奇的正確服用方法有哪些!
鈣爾奇是口服還是咀嚼
鈣爾奇可以口服或咀嚼,兩者都不會(huì)影響人體對鈣和維生素的吸收。如果覺得鈣片不利于咀嚼,可以選擇吞服,效果不大。 鈣爾奇的補(bǔ)鈣效果非常好,每片含鈣273.5mg、鎂99.7mg、鋅3.08mg、銅0.51mg、維生素D1.62μg,可補(bǔ)充鈣質(zhì)和微量元素,還可預(yù)防骨質(zhì)疏松,骨軟化,增加骨密度。 需要注意的是,14歲以下及孕婦、哺乳期婦女等特殊人群服用前應(yīng)咨詢醫(yī)生,以免影響身體發(fā)育。 有需要的可以去官方銷售平臺(tái)或者店鋪購買。
鈣爾奇的正確服用方法有哪些
服用鈣爾奇的正確方法是每天一次 2 片,或每天兩次,每次 1 片,最好隨餐服用。 其主要成分是鈣、鎂、鋅和銅。 同時(shí)添加維生素D3,幫助鈣質(zhì)吸收,使補(bǔ)鈣更加充足。 每片含有 273.5mg 鈣、99.7mg 鎂、3.08mg 鋅和 0.51mg 銅、1.62μg維生素D,可預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨軟化,補(bǔ)充鈣和微量元素,增加骨密度,非常適合中老年人日常使用。
鈣爾奇老年人吃哪款好
老年人適合吃鈣爾奇添佳片這一款鈣片,此鈣片添加鈣、鎂、鋅、銅和維生素D。每片含鈣273.5mg、鎂99.7mg、鋅3.08mg、銅0.51mg、維生素D1.62μg,補(bǔ)充鈣和微量元素,增加骨密度 ,而且還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨軟化等癥狀,所以非常適合老年人服用,每天一次,每次2片,或每天2次,每次1片。 隨餐服用效果最佳,可滿足日常鈣質(zhì)需求,維持骨骼健康。 同時(shí)維生素D3的添加可以幫助鈣的吸收,使補(bǔ)鈣更加充分,所以這款鈣片更適合老年人食用。