沖牙器是很多人都在使用的，為了保持口腔健康都會(huì)選擇買沖牙器來(lái)食用，其實(shí)無(wú)論刷牙前還是刷牙后都可以使用沖牙器，主要看自己的習(xí)慣，影響并不大，沖牙器就是輔助電動(dòng)牙刷的，根據(jù)自己喜好弄順序即可。

刷牙了還需要沖牙器嗎

可以用。

沖洗器是刷牙的輔助工具，為什么要用沖洗器，就是牙刷有一個(gè)不能刷的盲點(diǎn)。沖洗器可以彌補(bǔ)牙刷的缺點(diǎn)，對(duì)口腔進(jìn)行更全面的清潔，一般先用牙刷大面積刷牙，主要是清理掉主要的、大顆粒的食物殘?jiān)?、軟牙垢等，然后再用沖牙器清理牙縫、三角區(qū)等地方，流水會(huì)把殘留物、細(xì)菌等帶出口腔，不用擔(dān)心沖出后會(huì)不會(huì)附著在嘴角。

一般來(lái)說(shuō)，通常每天使用沖牙器兩到三次就足夠了，每次大約需要兩分鐘就可以，不要太頻繁地使用，例如，吃完零食后立即使用沖牙器，沒(méi)有必要，而且過(guò)于頻繁可能會(huì)損傷牙齦和牙齦，如果你真的想在吃完零食后清潔口腔，那么漱口也差不多了。如果想要清潔的更徹底，還是建議使用牙線，一般的沖牙器絕對(duì)不能代替牙線，只是使用牙線后的一種補(bǔ)充清潔方法，是錦上添花，而不是替代品，如果想用牙線代替牙線清潔口腔，還是要入手更好一些的沖牙器。

沖牙器和電動(dòng)牙刷的使用順序

一般來(lái)講，先使用電動(dòng)牙刷進(jìn)行口腔內(nèi)部的主要清理，然后再配合使用沖牙器，進(jìn)行補(bǔ)充清理。

頻率的話也是建議早晚各一次。

當(dāng)然，本質(zhì)上來(lái)講，其實(shí)反過(guò)來(lái)先使用沖牙器，再使用電動(dòng)牙刷，問(wèn)題也不是很大，在清潔效果方面不同的清潔順序其實(shí)是差不多的。

沖牙器要緊貼牙齒沖嗎

沖牙器不可以緊貼牙齒沖，可能會(huì)導(dǎo)致牙齦局部出現(xiàn)疼痛。使用沖牙器的時(shí)候，是通過(guò)牙縫來(lái)沖洗的，可以有效將牙齒上的牙菌斑以及牙結(jié)石徹底的清除，讓牙齒變得更加干凈。如果牙齒比較黃，可以選擇通過(guò)冷光美白的方法來(lái)治療。