醋洗頭，這是很多人都是知道的，是超級(jí)的好用的，醋是生活中比較常見的，那么醋洗頭是白醋還是陳醋?有什么好處和壞處：

醋洗頭是白醋還是陳醋：

一般用的是白醋。

醋是由殺菌的功效，陳醋和白醋都可以，不過不能直接用醋洗頭，而是應(yīng)該先放一盆溫水然后倒入白醋，這樣稀釋后的白醋用來洗頭效果更佳。

醋洗頭有什么好處和壞處：

好處：

1、抑制頭屑

用白醋洗頭可以抑制頭屑，有些女性頭皮屑多，各種去屑洗發(fā)液都不管用。如果在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治，用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

2、殺菌、止癢

用白醋洗頭，可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。相比一般的洗發(fā)水，醋中的殺菌成分效果更好，但是刺激性也相對更大。建議：用醋洗頭不應(yīng)太頻繁，一般一周一次即可達(dá)到去頭屑的功效。

3、改善頭皮環(huán)境

一般人的頭皮環(huán)境是偏堿性環(huán)境，而油脂分泌過多的人可能堿性過重，影響頭發(fā)正常生長。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭發(fā)油膩的好處。另外，堅(jiān)持用醋偏方洗頭發(fā)還可以有效改善頭皮環(huán)境的作用，有利于頭發(fā)生長。

4、黑發(fā)亮發(fā)

有些女孩子頭發(fā)枯干沒有光澤，用了滋潤洗發(fā)液也不見效，這種情況應(yīng)該怎樣用醋洗頭。可在每次洗發(fā)后，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

5、促進(jìn)血液循環(huán)，減少脫發(fā)

白醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)。

壞處：

醋洗頭的壞處幾乎是沒有的，但是要注意不能天天洗，也是不能直接用醋洗的，是需要兌水的。

用法：

5%左右的醋加95%的水，每天泡15分鐘左右就能去頭屑又能使頭發(fā)變得柔軟烏黑亮澤，絕對經(jīng)濟(jì)有效，不信試試，用醋洗頭，可以令頭發(fā)飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染后的頭發(fā)。(因?yàn)槿痉▌┗驙C發(fā)劑一般都是強(qiáng)堿性的

醋洗頭一般是用的白醋，這個(gè)對頭發(fā)的好處的，壞處幾乎是沒有的，一定要兌水洗。