防止肥胖

對(duì)于過度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。

用蓖麻油敷胸

蓖麻油含有一種能提升T11淋巴細(xì)胞功能的物質(zhì)，這種淋巴細(xì)胞能加速各種感染的復(fù)原，去除疼痛。方法是：將蓖麻油滴于折成四層的棉布上，讓其沾滿蓖麻油，但勿過濕，以免四處滴流。將此布敷于乳房上，蓋一層塑膠薄膜，再放上熱敷袋。將熱敷袋調(diào)至你能忍受的熱度，敷一小時(shí)即可。

胸下垂怎么辦?

遠(yuǎn)離咖啡

咖啡因是否導(dǎo)致乳房不適？目前尚未證實(shí)。但據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女，在戒除咖啡因后，癥狀有明顯的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要對(duì)汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。

切忌濫用藥

有的人胡亂吃些消炎藥或是抗生素類藥來止住乳房脹痛，這是錯(cuò)誤和危險(xiǎn)的，因?yàn)槿榉棵浲床荒苁褂镁植啃缘念惞檀枷讋?/p>

胸下垂怎么辦?

有很多愛美女士會(huì)通過手術(shù)來治療胸部下垂，乳房上提術(shù)關(guān)于胸部松軟下垂的情況具有很好的矯正效果，但是它對(duì)醫(yī)生技術(shù)要求很高，比如說兩側(cè)乳房的對(duì)稱性，切除量的多少等，因此必需選擇像這樣正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。同時(shí)，術(shù)后還須要做好相關(guān)調(diào)理工作，幸免感染，幸免胸部受到外界重力打擊。女人就應(yīng)該保護(hù)好自己的胸部~乳房是女人身上最需要精心呵護(hù)的地方，因此千萬不要隨意讓它陷入危險(xiǎn)之中。