夏季，這可是一個(gè)超級(jí)熱的季節(jié)，坐到都是能流汗的，可見(jiàn)有多熱，夏天頭發(fā)油膩怎么辦？夏天來(lái)月經(jīng)可以洗頭嗎：

夏天頭發(fā)油膩怎么辦：

1、降低洗發(fā)頻率

想要降低洗發(fā)頻率首先你要停止或者是降低現(xiàn)在的洗頭頻率。拋棄傳統(tǒng)的洗發(fā)水，傳統(tǒng)洗發(fā)水中的洗滌劑能夠去除你頭發(fā)的天然油脂，從而導(dǎo)致頭皮更容易出油，當(dāng)然這并不意味著你就可以徹底的放棄洗發(fā)。

2、巧用小蘇打

如果你的發(fā)質(zhì)本身就不錯(cuò)那么你可以選擇使用小蘇打來(lái)清洗頭發(fā)。小蘇打能夠柔和的凈化你的頭發(fā)，去除死皮細(xì)胞，并剝離頭發(fā)上的天然油脂污垢。每次取用1 - 2湯匙的小蘇打然后用一小杯水來(lái)混合，這樣就可以直接使用在頭發(fā)上了。如果你的頭發(fā)很特別好或頭發(fā)比較短，還可以自由的調(diào)配小蘇打的比例。

3、清潔膏也能洗發(fā)

如果你的頭發(fā)比較的厚重甚至是卷曲的發(fā)質(zhì)，那么你可以嘗試使用發(fā)用清潔膏來(lái)清洗。發(fā)用清潔膏能夠溫和的情節(jié)頭發(fā)同時(shí)給頭發(fā)補(bǔ)充水分，如果你剛開(kāi)始使用潔面產(chǎn)品來(lái)清洗頭發(fā)，你很有可能每次需要清洗兩次才行，但是別擔(dān)心用不了多久你就會(huì)放棄那第二次的清洗。

4、干燥發(fā)質(zhì)避開(kāi)含酒精和硅成分產(chǎn)品

如果你的頭發(fā)發(fā)質(zhì)比較的干燥，那么在清洗之后要選擇合適的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，在選擇時(shí)你可以避開(kāi)含有酒精或者硅的產(chǎn)品，因?yàn)榫凭珪?huì)讓你的頭發(fā)變得更加的干燥，而硅會(huì)讓你的頭發(fā)更加的貼緊頭皮，這樣都會(huì)導(dǎo)致頭皮分泌出多余的油脂。

5、少用手觸摸頭發(fā)

手每時(shí)每刻都在接觸其他的東西，手指攜帶了大量的油脂并且沾滿了微小細(xì)菌，如果經(jīng)常觸摸頭發(fā)會(huì)轉(zhuǎn)移手上的油脂，這樣的話今天洗過(guò)的頭發(fā)明天就又得洗了!

6、扎頭發(fā)可延長(zhǎng)洗發(fā)間隔

適當(dāng)?shù)牟捎迷l(fā)來(lái)延長(zhǎng)洗發(fā)的間隔，當(dāng)你第一天洗完頭發(fā)的時(shí)候，頭發(fā)當(dāng)然會(huì)處于非常輕盈干爽的狀態(tài);洗完的第二天你可以借助發(fā)用干洗噴霧來(lái)清潔那些特別容易出油的頭發(fā)，但是第三天的時(shí)候你就可以用松散的編發(fā)或者是略帶蓬松感的發(fā)髻來(lái)掩飾;到了第四天或者第五天你就可以直接把頭發(fā)扎起來(lái)，低發(fā)髻或者是馬尾辮都是不錯(cuò)的選擇。

夏天來(lái)月經(jīng)可以洗頭嗎：

夏天來(lái)月經(jīng)了最好不要洗頭。

來(lái)月經(jīng)之后，女性的免疫力比較低，容易受涼而導(dǎo)致痛經(jīng)。因此夏天來(lái)月經(jīng)了最好不要洗頭，尤其是前兩天。如果實(shí)在要洗了，盡量在第三天過(guò)后再洗，并且要用熱水，絕不可以用涼水。

關(guān)于夏季頭發(fā)油膩的處理方法就介紹到這里了，這個(gè)夏天來(lái)月經(jīng)就不要洗頭了，雖然天氣還是比較熱。