奶粉可以隨時(shí)隨地沖泡牛奶飲用,對(duì)于大人可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),對(duì)于小孩來(lái)說(shuō),則可以適當(dāng)代替母乳喂養(yǎng)。我們?cè)跊_泡奶粉的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn),有的奶粉沖出來(lái)泡泡很多,有的奶粉則沒(méi)有什么泡泡,那么泡沫多的奶粉是不是比較好呢?
泡沫多的奶粉好不好
奶粉的好壞與泡沫的多少無(wú)關(guān)。奶粉起泡是正?,F(xiàn)象,不是判斷奶粉好壞的指標(biāo)。 一般來(lái)說(shuō),這取決于奶粉的質(zhì)量和牛奶的顏色。 它可以是乳白色或乳黃色。 沖泡后,放置五分鐘,無(wú)沉淀的是好奶粉。
奶粉為什么好多泡泡
沖泡奶粉時(shí),奶粉泡沫的多少與水溫有關(guān)。 奶粉含有非常高的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),在沖奶粉的過(guò)程中,過(guò)高的水溫或者是用力搖晃會(huì)很容易使蛋白質(zhì)變性并產(chǎn)生泡沫,這是正常的現(xiàn)象。沖泡奶粉時(shí)建議使用40~60度的溫水,以保證奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分不流失。
寶寶奶粉怎么選擇
1.看奶源
優(yōu)質(zhì)奶粉純凈、安全、無(wú)污染。北緯45度的中溫帶是國(guó)際公認(rèn)的優(yōu)質(zhì)奶源基地。購(gòu)買(mǎi)時(shí)一定要仔細(xì)核對(duì)奶粉的來(lái)源。
2.看成分
媽媽們除了辨別奶粉的真?zhèn)瓮猓€要注意奶粉的成分。因?yàn)槟谭鄣呐浞讲环弦?guī)定,不適合寶寶吃,也就滿足不了寶寶的成長(zhǎng)需要。一般來(lái)說(shuō),嬰幼兒奶粉含有蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、礦物質(zhì)、維生素5大營(yíng)養(yǎng)素。
3.看顏色
優(yōu)質(zhì)奶粉和劣質(zhì)奶粉的顏色可能相差很大。媽媽們?cè)谶x購(gòu)奶粉時(shí),觀察奶粉的顏色也很重要。如果奶粉呈乳白色或乳黃色,顏色均勻,則為優(yōu)質(zhì)奶粉。如果是白色,顏色不均勻,為劣質(zhì)奶粉。
4.看溶解率
奶粉中的蛋白質(zhì)和脂肪很難溶于水。如果奶粉不攪拌直接溶于水,說(shuō)明奶粉質(zhì)量不好。如果攪拌后奶粉充分溶解,則為混濁的乳黃色液體,說(shuō)明奶粉的質(zhì)量較好。