操无毛逼,第三章爸爸水儿要吃棒棒糖,萧轩夏萍小说阅读_无敌神医免费阅读,岳青婴裴元灏

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六個(gè)美容護(hù)膚小常識(shí),讓光滑肌與你近在咫尺!

2016-04-11 22:20:55 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:護(hù)膚重在內(nèi)外雙重調(diào)節(jié),攝取具抗氧化功效食物從根本上美容護(hù)膚。維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等,都是具有抗氧化功效的成分,可以多攝取水果;

小常識(shí)四:適度去除角質(zhì)

視自己的肌膚狀況適度去角質(zhì),去角質(zhì)時(shí)不一定要全臉進(jìn)行,可以針對(duì)局部即可。判斷肌膚何時(shí)、何處該去角質(zhì)的簡(jiǎn)單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現(xiàn)時(shí),都是該去角質(zhì)的征兆。

六個(gè)美容護(hù)膚小常識(shí),讓光滑肌與你近在咫尺!

小常識(shí)五:做好肌膚防曬

在戶外時(shí),美容護(hù)膚中尤其要做好防曬工作。盡量避免肌膚曝曬在陽光下,盡量選擇具遮蔽性的衣物,無法用衣物遮蔽時(shí)就要涂抹防曬產(chǎn)品。

六個(gè)美容護(hù)膚小常識(shí),讓光滑肌與你近在咫尺!

小常識(shí)六:保證充足的睡眠

俗話說,睡個(gè)美容覺,可見充足的睡眠也是美容護(hù)膚中不可或缺的。睡眠期間是肌膚每天自我修護(hù)的關(guān)鍵時(shí)間,睡眠也可以有效幫助肌肉放松。

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