操无毛逼,第三章爸爸水儿要吃棒棒糖,萧轩夏萍小说阅读_无敌神医免费阅读,岳青婴裴元灏

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被氣又補血的美容養(yǎng)顏粥 綻放女人之美

2016-04-05 22:49:33 出處:中名女性網(wǎng)
導讀:女孩子要想容顏永駐,青春常在,補血養(yǎng)氣是非常重要的,只有從內(nèi)調(diào)理修養(yǎng),美才能從外綻放。除了一些日常的運動之外,吃一些補血養(yǎng)氣的食物也很重要,小編為大家整理了幾道簡

4 獼猴桃枸杞甜粥

被氣又補血的美容養(yǎng)顏粥 綻放女人之美

?

原料:獼猴桃2個,白米100g,枸杞30顆左右

做法:

1,白米洗凈,泡一會,這樣比較易煮;

2,獼猴桃去皮切片;枸杞?jīng)_洗干凈,備用;

?3,白米入鍋,加水煮;

4,煮至米一顆顆都漲開,變濃稠時,下枸杞,獼猴桃片,再煮3分鐘左右,加適量白糖或冰糖調(diào)味即可。

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