在皮膚的保養(yǎng)里面面膜是比較常見的一種保養(yǎng)的產(chǎn)品，其中睡眠面膜是很多的人比較喜歡的一種類型，因為是可以敷著睡的面膜，讓一些人覺得比較的方便。但是現(xiàn)在在網(wǎng)絡上面對于睡眠面膜還是有一定的問題的，比如真的可以不用洗就睡覺嗎？那么睡眠面膜需要洗嗎？睡眠面膜可以天天做嗎？

睡眠面膜可以天天做嗎？

睡眠面膜不建議天天使用，和很多的片裝面膜一樣最好是一周使用兩三次就可以了，因為在睡眠面膜里面也是會含有一些刺激的物質(zhì)，所以是不能天天使用的。還有一個問題就是天天使用睡眠面膜會讓皮膚的營養(yǎng)過剩，可能會導致脂肪粒等肌膚問題，甚至于肌膚的自我修復能力會變?nèi)酢?/p>

睡眠面膜的興起讓很多的女生都感到非常的開心，因為睡眠面膜就好像是給與肌膚重點保濕的護理一樣，在晚上給自己的肌膚提供豐富的水分，形成一層保護膜，鎖住肌膚水分。在秋冬這樣干燥的季節(jié)里面更是給肌膚喝飽水的感覺，每天早上起來皮膚摸起來水水嫩嫩的感覺。

睡眠面膜需要洗嗎？

現(xiàn)在有很多關(guān)于面膜的看法，因為一般的面膜最好是要洗掉的，但是睡眠面膜的意思其實就是可以敷著睡的面膜，那在一定的意義上面其實是不用洗的。雖然產(chǎn)品的概念是這樣的，但是在使用睡眠面膜的時候還是要根據(jù)自己的膚質(zhì)和使用感來決定是否要洗掉。

因為睡眠面膜在一定的程度上面也是給自己的肌膚形成一層保護膜，肌膚的透氣性相對會弱一點，如果自己的肌膚屬于是需要很高的透氣性的，那么建議還是洗掉。因為如果肌膚在睡眠的時候透氣性不夠，那么就會容易長痘痘、粉刺、皺紋等等的情況。

還有一種情況就是關(guān)于面膜的使用感的，因為在使用面膜的時候有一些面膜的質(zhì)地是比較的粘稠的，如果敷上一段時間之后還是過于的粘稠，還是可以選擇睡前洗掉面膜。因為睡眠面膜并不代表所有的營養(yǎng)都會被吸收，皮膚的吸引其實是有一個限度的，營養(yǎng)過剩對于皮膚并不是好的事情。

所以在使用睡眠面膜的時候一定要知道這些問題，根據(jù)自己的使用感來進行調(diào)整，還有就是睡眠面膜最好是不要每天使用，會對皮膚產(chǎn)生很大的負擔，最好一周使用兩三次。