日常控制油脂分泌方法

1.卸妝

卸妝注意脆弱部位分開(kāi)卸妝，最好使用最親膚的卸妝油。應(yīng)該選擇一些有豐富泡沫的洗面奶，每天用溫水洗2-3次臉。如果沒(méi)有痤瘡和粉刺，可以選擇用爽膚水，不要用面霜，有“不導(dǎo)致粉刺”的字樣的粉底也有一定的幫助。

2.清潔

早上清潔毛孔常開(kāi)用清潔較強(qiáng)的皂類(lèi)，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類(lèi);濕潤(rùn)環(huán)境用皂類(lèi)，干燥環(huán)境乳霜類(lèi)。當(dāng)然美容技術(shù)發(fā)展以后越來(lái)越趨向于融合。

3.溫水洗臉

油性皮膚的朋友一定要謹(jǐn)記醫(yī)生的建議，無(wú)論是什么季節(jié)都要用溫水洗臉，但不是熱水，熱水會(huì)減少皮膚所需的水分，如果皮膚失去水分，控制美白就更加難了。

4.抗氧化但不含酒精的化妝水

一款富含抗氧化劑、細(xì)胞傳導(dǎo)因子但不含酒精的化妝水不僅是油性肌膚的專利，其他肌膚也可以選擇這種化妝水！添加了這些成分的化妝水幫助肌膚復(fù)蘇，減輕炎癥反應(yīng)，因此能縮小毛孔，去除最后一絲死皮細(xì)胞和彩妝殘余，并防止毛孔堵塞，對(duì)防止油光滿面很有幫助！

5.去油

吸油面紙、吸油蜜粉等去除表面的油脂。臉上油膩膩，不僅不美觀，還容易導(dǎo)致毛孔堵塞、粉刺痘痘的產(chǎn)生，所以要盡可能除去已經(jīng)分泌到皮膚表面的油脂，建議使用含酒精、鋁的保養(yǎng)品、吸油面紙、吸油蜜粉等，或者是促進(jìn)油分滑動(dòng)的保養(yǎng)品。不過(guò)，這些方法只是把已經(jīng)漏出來(lái)的油分移動(dòng)或去除，所以效果并不持久。

6.調(diào)整飲食規(guī)律

你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然后感覺(jué)一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。

注意事項(xiàng)

1.不要頻繁洗臉

為了抵抗油脂，油性皮膚的人一定要注意清洗臉部，及時(shí)的去除臉部油脂。但是要謹(jǐn)記不要過(guò)度洗臉。洗臉早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保濕性好又洗凈力強(qiáng)的洗面奶。不要選用堿性太強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，也不必過(guò)于控油，那會(huì)加劇“油干皮膚”的缺水狀況。

2.水油平衡

控油的關(guān)鍵在于補(bǔ)水。只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡后出油才能徹底根治。因此選擇控油產(chǎn)品時(shí)除了強(qiáng)調(diào)控油的效果外，還必須考慮產(chǎn)品本身的保濕、鎖水效果。只有提供肌膚適度的不含油的滋潤(rùn)保濕，將肌膚調(diào)理到水油平衡的最佳狀態(tài)，才能真正告別油光。

3.優(yōu)質(zhì)睡眠

保持充足的睡眠時(shí)間，熬夜之后皮膚會(huì)變的油油，因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致，刺激體內(nèi)激素，從而內(nèi)分泌失調(diào)，當(dāng)然皮膚也會(huì)出油。尤其是在夜晚，皮膚排毒時(shí)期，如果不按時(shí)的睡覺(jué)，肌膚當(dāng)然也會(huì)造反，讓你出油、毛孔粗大、長(zhǎng)痘痘、面色發(fā)黃等。

油皮的妹子們一定要特別注意自己的皮膚管理啊！