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轉(zhuǎn)瘋了的美白養(yǎng)顏祛斑湯 吃著吃著斑就沒了

2016-11-29 16:04:50 出處:中名女性網(wǎng)
導讀:眾所周知,美白祛斑說來容易,但實際行動起來卻是很有難度。尤其是市面上那些所謂的美白祛斑產(chǎn)品,更是害人無數(shù)。那么,美白祛斑究竟該怎么做才有效呢?

8、牛奶核桃糊

原料:琥珀核桃仁300g,牛奶200 g,豆?jié){200 g,黑芝麻200 g。

做法:將核桃仁、黑芝麻倒入食品攪拌機磨碎,然后將牛奶與豆?jié){混合慢慢倒入攪拌機,邊倒邊磨,將已濃稠的核桃糊倒進鍋里煮沸,加白糖,如想豐富口味還可以在煮沸時打入生雞蛋邊攪邊煮成蛋奶核桃糊。

功效:核桃糊養(yǎng)顏美白祛斑、滋陰潤燥,每日兩次,早晚食用。

轉(zhuǎn)瘋了的美白養(yǎng)顏祛斑湯 吃著吃著斑就沒了

9、黃芪燉甲魚

原料:鮮活甲魚一只500g,黃芪50g,寧夏枸杞30g。

做法:先將黃芪切片,取干凈紗布包扎好,枸杞子洗凈,甲魚除去內(nèi)臟切成塊,一同放入沙鍋,加水至完全浸沒,原料上火燉煮。燉熟后撇去黃芪藥渣,加蔥、姜、精鹽、味精調(diào)味,上桌即可。

功效:滋陰清火、補血益腎,提高機體免疫力,作菜食用。

10、玉露美膚飲

原料:新鮮雪梨200g,葡萄300g,甘蔗250g,天然蜂蜜100g。

做法:將雪梨、葡萄、甘蔗洗凈一齊放進榨汁機榨汁,除去渣子,加蜂蜜調(diào)勻裝進干凈容器蓋好,飲用時倒出即可。

功效:雪梨清肺潤腸,葡萄活血健脾,蜂蜜去火解毒,每日早晚一次。沖入溫開水飲用,久而久之,就能起到美白祛斑的作用,達到容顏光潔無斑。

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