隨著天氣越來(lái)越熱，紫外線(xiàn)的傷害也出現(xiàn)頻繁，特別是愛(ài)好游泳的妹子們，油一趟下來(lái)很可能皮膚顏色就自帶泳衣了。對(duì)于還沒(méi)有曬黑的請(qǐng)一定要注意防曬和及時(shí)防曬；如果已經(jīng)曬黑了也不會(huì)擔(dān)心，抓住曬黑后的最佳修復(fù)時(shí)間，你的皮膚就可以有最大程度的恢復(fù)哦。

一、曬黑后24小時(shí)內(nèi)你需要做什么

1.及時(shí)使用補(bǔ)水噴霧

紫外線(xiàn)的照射讓毛細(xì)血管迅速擴(kuò)張，皮膚基底層黑色素迅速活躍，皮膚會(huì)出現(xiàn)灼熱、發(fā)紅的情況。這個(gè)時(shí)候我們就需要趕緊用冰鎮(zhèn)后的補(bǔ)水保濕噴霧給皮膚進(jìn)行快速降溫和補(bǔ)水。皮膚的溫度得到調(diào)整，黑色素的活躍性就會(huì)下降，便不會(huì)產(chǎn)生更多的黑色素細(xì)胞。

2.蘆薈修復(fù)

蘆薈對(duì)曬黑后24小時(shí)的幫助非常大。蘆薈中含有大量的維生素E和蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)可以直接抑制皮膚基底層的黑色素細(xì)胞產(chǎn)生和沉積，而維生素E它能幫助皮膚曬黑后的肌膚細(xì)胞自行修復(fù)，并且讓皮膚迅速吸收補(bǔ)水。多以曬后可以用新鮮的蘆薈果肉進(jìn)行皮膚的修復(fù)，或者市面上的蘆薈膠也可以。