二、桂花梨汁漬小西紅柿
材料小西紅柿、梨、桂花
1、準(zhǔn)備好梨汁，可以自己榨也可去超市買(mǎi)；自己榨的汁要好喝很多，畢竟少很多添加劑。2、將圣女果洗凈，在底部用刀切十字型刀，為了剝皮。
3、將小西紅柿在開(kāi)水中燙一下，看到皮裂開(kāi)之后。
4、即可撈出，沖涼水。然后在切好的刀口處小心的將外皮撕掉。
5、將剝好皮的小西紅柿放入一個(gè)可以密封的瓶子或者玻璃盒子中，倒入之前榨好的梨汁，撒一大勺干桂花
6、蓋好蓋，放到冰箱中冷藏一晚即可。
功效：生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血的功效。
食用方法：每日飯前食用幾顆，下午餓的時(shí)候吃幾顆充饑果腹。注意：不宜空腹食用，因?yàn)榉压麑?shí)中含大量果膠和木棉酚等成分，易與胃酸形成不溶性塊狀物，引起胃擴(kuò)張和劇痛。
